Solar Plexus Chakra – Je krachtcentrum

Neem vandaag een moment voor jezelf. Voel je kracht. Jij bent het waard om volledig jezelf te zijn.

Oefening: Leg je handen zachtjes net onder je ribbenkast en adem diep in…, adem langzaam en lang uit…

Affirmatie:
Ik voel me sterk, krachtig en vol zelfvertrouwen.

Het zonnevlechtchakra, of Manipura in het Sanskriet, is het centrum van jouw persoonlijke kracht. Deze energieplek helpt je om stevig in je schoenen te staan, je grenzen aan te geven en trouw te zijn aan wie jij werkelijk bent.

Bijbehorende edelsteen: Tijgeroog

Tijgeroog staat bekend als de steen van moed en zelfvertrouwen, en wordt geassocieerd met het stimuleren van innerlijke kracht en het versterken van de focus. Het kan helpen om obstakels te overwinnen en moeilijke beslissingen te nemen.

Bijbehorend Mantra:
Ram

#zonnevlechtchakra #zelfvertrouwen #persoonlijkegroei #chakrahealing #mantra #affirmatiekracht #innerlijklicht