Oefening:

Leg je handen zachtjes voor je ogen, met je vingertoppen licht rustend op je wenkbrauwen.

✨ Affirmatie

Ik ben verbonden met de wijsheid van het Universum. Ik volg mijn intuïtie.

Het Derde Oog Chakra, of Ajna Chakra in het Sanskriet, wordt gezien als de zetel van onze      intuïtie. Het opent ons voor universele wijsheid, ons innerlijk weten en een hoger bewustzijn. Vanuit dit centrum herinneren we ons wie we werkelijk zijn.

Helend effect: ondersteuning bij stress, oogklachten, astma, verkoudheid, allergieën, holtes, hypofyse, pijnappelklier en hersenzenuwen.

Bijbehorend Kristal: Lapis Lazulli
De edelsteen lapis lazulli staat voor harmonie, eerlijkheid, mededogen, helderheid en oprechtheid. Het ondersteunt je om bij jezelf te blijven en meer innerlijke vrede te ervaren. Het brengt harmonie op fysieke, emotionele en spirituele niveaus en stimuleert zelfbewustzijn en innerlijke waarheid.

Bijbehorend Mantra
Ohm

#DerdeOogChakra #Intuïtie #InnerlijkeWijsheid #LapiLazulli #ChakraHealing #Mindfulness #Ohm