MArjaaNi

Aanbod

Yoga en Wandelen | Yoga en Qi Gong | Inspiratieweek | Coaching via e-mail | Handmade Glass Art

Coaching via e-mail

Loop je vast in je werk of zit je zelfs al met een (dreigende) burnout thuis?
Vraag je je weleens af of je wel het leven leidt dat bij jou past?
Ben je hooggevoelig en heb je het gevoel dat deze eigenschap je in de weg zit?
Wil je een nieuwe stap in je leven zetten, maar weet je niet precies hoe of wat?

In alle gevallen is het goed om  te onderzoeken wat er precies speelt. Alleen dan kun je bepalen wat de beste vervolgstap is. Of het nu om werk of om persoonlijke zaken gaat.

In een Mindful Analysis*-traject doe je dit al schrijvend, via e-mail. Tijdens het traject wordt je gedurende een week dagelijks door mij begeleid.

Samen zoeken we naar de weg om je te verbinden met jezelf, zodat je de juiste beslissingen kunt nemen.

Ik lees zorgvuldig je teksten , stel daarover vragen en leid je daarmee door een intensief proces.
Dat zelfonderzoek laat je zien hoe de zaken in elkaar steken, hoe ze zijn ontstaan en wat je eraan kunt doen. Het brengt jouw eigen authentieke kracht aan het licht.

En aan het eind van een week Mindful Analysis kun je weer verder: sterker, vol zelfvertrouwen en zelfkennis.

Door dagelijks met elkaar te e-mailen(tijdens werkdagen) gaan we op zoek naar:

  • wat je huidige situatie is
  • wat jouw rol daarin is
  • wat je daaraan wilt veranderen en welke doelen je jezelf wilt stellen
  • wat je moet doen om die doelen te bereiken

Je zult merken dat door op te schrijven van wat je denkt, voelt en doet het inzicht in jezelf en je situatie enorm toeneemt.

Waarom coaching via e-mail?

  • geen wachttijden
  • geen reistijd
  • het is laagdrempelig
  • je bent in je eigen vertrouwde omgeving
  • je kunt e-mailen op het moment dat jou het beste uitkomt
  • er is meer tijd voor reflectie, wat het proces ten goede komt
  • door dagelijks contact blijf je geconcentreerd bezig
  • door dagelijks contact is het mogelijk direct op situaties te reageren
  • door dagelijks contact duurt het traject slechts enkele dagen
  • je bouwt je eigen dossier op. Zo kun je je eigen vooruitgang volgen

Mindful Analysis is geschikt voor mensen met:

Persoonlijke vragen
Zijn er zaken waar je met niemand over kunt praten en die professionele ondersteuning vereisen?
Wil je graag ingrijpende gebeurtenissen in alle rust en veiligheid verwerken?
Heb je behoefte aan een diepgaande, intelligente zelfanalyse?
Vraag je je af waar jouw kracht en energie van ‘vroeger’ zijn gebleven…?
Of sta je misschien voor belangrijke keuzes of veranderingsprocessen?
Ben je op zoek naar zingeving en spiritualiteit?

Vragen over outplacement en loopbaanoriëntatie
Zit je met een burnout thuis, is er sprake van (dreigend) ontslag of wil je je om andere redenen oriënteren op jouw verdere loopbaan?

Mindful Analysis  is een eenvoudige en snelle manier om je uit te laten vinden waar je goed in bent, waar je hart ligt, en hoe jij je daarmee in de wereld zinvol kunt bewegen.

Hooggevoeligheid
Coaching via e-mail is uitermate geschikt voor hooggevoeligen.
Een hooggevoelige wordt immers in zijn denken en voelen gauw afgeleid door prikkels van buiten af. Bij een Mindful Analysis-traject zijn deze prikkels vrijwel afwezig. Je zit in je eigen omgeving achter de computer en blijft in je eigen stroom.
Daarnaast ontstaat door de niet gelijktijdige ontmoeting rust en ruimte om de eigen gevoelens en gedachten helder te krijgen.

Tarief

Een week Mindful Analysis, vijf tot zeven werkdagen intensieve begeleiding bij het schrijven, kost
€ 300,- incl. BTW.

Mindful Analysis wordt door een aantal ziektekostenverzekeraars deels vergoed.
In het geval van arbeidsgerelateerde vraagstukken kan mogelijk de werkgever een bijdrage in de kosten leveren.

Meld je nu aan!

 

* De methodiek Mindful Analysis is bedacht en ontwikkeld door Mirjam Windrich.